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가을철 탈모 최소화, 유용한 예방 방법과 좋은 음식 가을철이 되면 탈모 증상이 심해져서 스트레스를 받는 분들이 상당히 많습니다. 젊은 층을 포함해서 나이가 드신 중장년 이상의 분들은 개인별 차이는 있지만 탈모에 대해서 많은 걱정을 하십니다. 이러한 탈모를 최소화하기 위해서 지난 포스팅에서는 가을철이 되면 심해지는 탈모의 다양한 원인에 대해서 알아보았고, 이번 포스팅에서는 가을철 탈모 최소화를 위한 유용한 예방 방법을 알아보겠습니다. 일반적으로 사람들은 하루에 통상 50여 개 내외의 머리털이 빠지고 있다고 합니다. 이러한 수준은 정상적인 수준입니다. 그러나, 매일 샴푸를 하면서 빠지는 본인의 머리털을 보면서 놀라는 분들도 상당히 많은데요, 탈모증의 증세를 진단할 수 있는 자가진단법을 아래에서 간편하게 확인하시고 추가적인 치료 방법도 알아보시기 바랍니다. 가.. 2023. 11. 2.
가을철 탈모 원인과 나이가 들면 증가하는 이유 이제 완연한 가을로 접어들면서 평상시 탈모가 걱정되시는 분들은 더욱 고민이 많아졌습니다. 이러한 탈모를 예방하기 위해서는 우선 가을철에 탈모가 증가하는 이유를 먼저 파악해야 합니다. 또한, 일반적인 탈모 증세와 달리 나이가 들면서 탈모가 증가해서 걱정하시는 분들이 많이 계신데요. 그래서 이번 포스팅에서는 가을철 탈모의 원인과 나이가 들면 탈모가 증가하는 이유에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 주변을 보면 나이가 젊은데도 스트레스등 다양한 원인으로 탈모로 고민하시는 분들이 많고, 특히 나이가 들면서 탈모가 증가하여 많은 걱정을 하십니다. 가을철에는 탈모가 유독 심해지는 경험을 하시는 분들이 많아서 가을을 탈모의 계절이라고 부르는 분들도 계십니다. 정상적으로 일반인들도 통상 머리털이 빠지는데, 유독 심하게 .. 2023. 11. 2.
겨울철 경량 롱 패딩 드라이클리닝 단점과 효과적인 세탁 방법 이제 11월로 접어들면서 몸에 한기가 느껴지기 시작하는 계절로 접어들고 있습니다. 거리에는 경량 패딩을 입고 외출하신 분들이 아주 많이 늘은 것을 볼 수 있습니다. 이제 본격적인 겨울을 앞두고 집안의 장롱 안에 1년간 묵혀두었던 것 패딩을 꺼내서 올 겨울을 따듯하게 지내야 할 준비 시점입니다. 그런데 패딩을 꺼내보니 뭔가 냄새도 나고 꺼림칙한 경험이 있을 겁니다. 그럼 세탁소에서 드라이클리닝을 간단히 하면 될까요? 절대 아닙니다. 이번 포스팅에서는 겨울철 패딩을 드라이클리닝 하면 생기는 단점과 효과적인 세탁 방법을 알아보겠습니다. 작년에 패딩 의류를 입으셨나요? 그냥 장롱 안에 보관해 두신 분이라면 이제 11월이 되었으니 꺼내서 올 겨울을 대비하셔야 하는데 다시 입으려고 하니 땀에 밴 냄새와 이유 모를 .. 2023. 11. 1.
겨울철 온열매트, 카본매트의 단점 알고 똑똑한 구매하기 이제 가을의 완연한 기운을 느끼는 가운데, 겨울의 초입으로 성큼 다가서고 있습니다. 그에 따라서 온열매트를 각 가정에서 많이 사용하고 있는데요, 그중에서도 요즘에 카본매트에 대한 관심이 부쩍 많아지고 있습니다. 그러한 이유는 종전에 사용하던 전기매트와 온수매트의 단점을 나름대로 극복할 수 있는 잠점이 부각되고 있기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 겨울철 온열매트 중에서 점차 관심이 증가하고 있는 카본매트의 장단점을 알아보겠습니다. 구매하실 때 많은 도움이 되기를 바랍니다. 겨울철에 온열매트를 사용하면서 전기세 걱정, 화재 걱정, 전자파 걱정등으로 막상 종류가 많은 온열매트 중에서 무엇을 구매할 것이지 고민을 하시는 분들이 많이 계실 것 같습니다. 그래서 이런 분들에게 도움이 되도록 아래에 관련된 내용을 포.. 2023. 10. 31.
전기장판 부작용과 전자파 최소화하는 차단 방법 이제 본격적으로 가을 추위가 엄습해 오면서 실내에서 활동하는 동안 난방을 하지 않으면 좀 썰렁하기도 한데요, 이럴 때 각 가정에서 다양한 난방기구를 사용하게 됩니다. 이 중에서 가장 널리 사용되는 것이 전기장판이 아닐까 생각이 드는데요. 전기장판을 사용하게 되면 전자파 때문에 몸이 안 좋은 것이 아닌지 걱정을 하시는 분들이 많이 계십니다. 이번 포스팅에서는 저의 경험 등을 포함하여 집에서 전기장판을 사용하면서 전자파 걱정 없이 사용하는 방법을 알아보겠습니다. 전자파에 대해서 걱정을 많이 하고 계시고, 특히, 전기장판을 사용하면서 몸이 좀 좋지 않다는 의견을 이야기 하시는 분들도 계시는데요. 개인별 체질에 따라서도 신체적으로 느끼는 증상 같은 것들은 제각각인 것 같습니다. 저도 최근 온수매트를 사용하기 전.. 2023. 10. 30.
겨울철 온열매트, 온수매트와 전기매트 다양한 차이점 비교 이제 완연한 가을 기온을 보이고 있는 요즘입니다. 이런 기온에는 실내에서 생활하다 보면 난방을 안 하면 좀 춥고, 그렇다고 전기료가 걱정되어서 하루 종일 난방을 하기에도 망설여지는데요. 이런 때는 온열매트를 통해서 아침저녁에 사용하면 추운 가을 날씨에 아침저녁으로 실내에서 생활하기에 좋습니다. 이번 포스팅에서는 겨울 온열매트의대표 주자인 온수매트와 전기매트의 전반적인 차이점을 알아보겠습니다. 구매하실 계획이 있으시다면 이 포스팅이 많은 도움이 될 수 있습니다. 겨울에는 난방비가 많이 나와서 정말 걱정이 많습니다. 그동안 사용하던 보일러로 기능이 신통치 않고 언제 고장 날 지 몰라서 고민도 많이 하시는 가정이 많을 겁니다. 아래에서 겨울처 보일러 교체시 비용을 지원받을 수 있는 방법과 에너지 난방비를 지원.. 2023. 10. 30.
2024년 달력 휴일, 쉬는 날 황금연휴 여행 일정 추천 벌써 올해 2023년도 2달밖에 남지 않았습니다. 그래서 미리 내년 2024년 달력을 살펴보았는데요. 2024년은 왕성한 기운의 용의 해로 직장인들이 쉴 수 있는 공휴일은 내년에 있을 국회의원 선거와 대체 휴일을 포함해 총 68일입니다. 올해도 코로나 팬데믹 이후 해외여행등을 많이 가셨는데 일상생활이 바빠서 올해 가지 못하신 분들은 아래에서 황금연휴 여행 일정을 추천해 드릴 테니 해외여행 계획을 미리 계획해 보시기 바랍니다. 일반적으로 주 5일 근무를 하는 직장인들의 경우 토요일등을 포함하면 2024년의 총 휴일 수는 119일이고, 만약 근로자의 날을 쉬게 된다면120일이 내년의 총 휴일수입니다. 직장인들의 경우에 현충일, 광복절, 개천절이 목요일에 위치하고 있어서 만약 금요일에 연차를 사용하게 된다면 .. 2023. 10. 30.
김장 김치 양념 황금비율로 맛있게 만드는 법 소개 이제 11월이 다가오면서 각 가정마다 김장 김치를 걱정하는 분들이 벌써부터 늘고 있습니다. 올해는 물가가 전반적으로 많이 올라서 가정마다 김장김치를 만드는 데 걱정이 많으실텐데요. 그럼에도 불구하고 한 겨울철을 잘 지내는데 있어서 빠질 수 없는 것이 김치라고 할 수 있습니다. 이왕 돈 들여서 만드는 김치를 어떻게 하면 맛있게 만들 수 있는지 이번 포스팅에서는 김장 김치 양념 황금비율로 맛있게 만드는 법을 알아보겠습니다. 사실 김치는 2000년대 들어서 현재까지 1인당 김치 소비량이 계속적으로 줄어들고 있습니다. 이는 젊은층의 식습관 변화와 성인층의 나트륨 섭취와 관련한 건강에 대한 관심이 많아지면서 소비가 줄어든 것도 큰 이유입니다만, 그럼에도 불구하고 각 가정마다 식탁에서 빠질 수 없는 우리나라의 대표.. 2023. 10. 29.

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