봄 꽃가루 알레르기 증상과 병원 검사 및 예방 방법

이제 추운 겨울이 사실상 지나면서 봄의 따듯한 기운이 느껴집니다. 사람들의 봄을 맞이하는 전국 각 지역의 꽃 축제와 먹거리 축제도 다양하게 진행됩니다. 그러나 평상시 알레르기로 고생하시는 분들은 이런 봄철이 괴롭기만 합니다. 바로 꽃가루 알레르기 증상 때문입니다. 증상이 심해지면 정말 일상생활이 힘들 정도로 고통스러운데요. 이번 포스팅에서는 봄 꽃가루 알레르기 증상과 병원에서의 검사 및 실생활 속에서의 예방 방법을 소개해 드리고자 합니다.

 

 

 

먼저 봄이 되면 전국 각 지역의 봄 축제가 열립니다. 그리고 여러 봄 여행지는 봄을 맞이하기 위한 사람들이 인산인해를 이룹니다. 겨울 동안 실내활동만 하던 분들에게 일상의 바쁜 시간을 벗어나 가족들과 함께 잠시 봄맞이 여행을 다니시는 것은 어떨까요? 본 블로그의 국내여행 카테고리에서는 전국 각 지역의 축제 및 가볼만한 인기 여행지를 지역별로 소개하고 있으니 확인해 보시기 바랍니다. 아래에서 서울 수도권 지역의 봄 여행지 일부를 확인해 보시기 바랍니다.

 

봄 여행지 서울 수도권 지역 가볼만한 곳 인기 여행 장소 추천

 

 

따듯한 봄 기운이 완연하고 사방에 꽃가루가 날리면 평상시 알레르기 때문에 고생하시는 분들은 정말 엄청난 스트레스를 받습니다. 알레르기로 인해서 이런 경험을 하지 못하는 분들은 가히 상상할 수 없을 정도로 일상의 생활에서 상당히 어려움을 겪습니다.

아래에서는 꽃가루 알레르기가 구체적으로 무엇이고, 그 증상과 유발되는 과정, 병원에서의 검사 방법과 평상시 예방하는 방법까지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

꽃가루 알레르기 무엇인가

 

 

발병되는 이유

꽃가루 알레르기는 봄철이 되면 가장 흔하게 나타나는 알레르기 질환으로, 꽃이 번식하기 위해서 방출하는 가루가 사방으로 미세하게 날리게 되는데 이런 시기에 꽃가루 알레르기가 있는 사람이 호흡을 하면서 들이마시면 일상생활을 하면서 불편한 각종 증상을 유발합니다.

 

그러나 구체적으로 발병 원인을 나열해 보면 그 원인은 상당히 다양하다고 볼 수 있습니다. 꽃가루의 영향도 있으며, 개인의 알레르기 민감도 때문에 나타나기도 합니다. 즉 이것은 모든 사람이 꽃가루에 노출되어도 증상이 다 같이 나타나는 것은 아니라는 것입니다. 여기에는 개인의 유전적인 요인과 환경적인 요인 등이 영향을 미칩니다.

 

대표적인 증상

꽂가루 알레르기가 나타나면 통상 1~2가지 증상으로 나타나기도 하고 복합적으로 다양한 증상을 동시에 보입니다.

• 눈 : 심한 가려움을 유발하며, 눈물이 나기도 하고 붉게 충혈되는 모습을 보이며, 때로는 눈이 붓기도 합니다.
• 코 : 콧물이 심하게 계속 흐르고 코막힘에 재채기까지 유발하며, 후각이 감소하는 등 코 기능도 저하됩니다.
• 입과 목 : 목이 따끔거리고, 가려움이 생기기도 하며 이러한 증상들로 인해 기침을 자주 합니다.
• 피부 : 피부에 가려움이 생기고 두드러기 같은 발진이 나타납니다.
• 기타 : 피로감이 생기면서 때로는 두통도 발생합니다.

이러한 증상들은 통상적으로 여러가지가 복합적으로 발현되는 것이 보통이며, 증상의 심각한 정도는 꽃가루의 농도와 당사자 개인의 민감도 수준등의 영향에 따라서 증상의 수준이 결정된다고 보면 됩니다.

 

꽃가루 알레르기는 증상이 심한 경우 호흡 고란, 어지러움증, 혈압 저하등의 증상이 수반되는 게 이 경우에 즉시 병원으로 가서 진료를 받고 항히스타민제를 처방받아야 합니다. 증상이 더욱 심해져 위험할 수 있기 때문입니다.

 

증상 발생 과정

1. 꽃가루 노출 : 봄철의 다양한 나무와 식물의 미세한 꽃가루가 눈,코,입등에 묻거나 흡입됩니다.

2. 면역 반응 : 평상시 꽃가루 알레르기가 있는 사람의 면역체계는 꽃가루에 대한 과민 반응을 일으킵니다.

3. 특정항체의 생성 : 면역체계는 특정항체를 형성하여 비만 세포와 기타 면역 세포에 결합합니다.

4. 히스타민 방출 : 꽃가루가 다시 들어가면 특정항체와 결합해 비만세포와 기타 면역 세포에서 히스타민 물질 방출합니다.

5. 알레르기 증상 : 눈,코,입, 목, 피부등 다양한 영역에 걸쳐서 다양한 알레르기 증상을 유발합니다.

 

 

 

 

꽃가루 알레르기 병원 검사 및 치료 방법

검사 방법

1. 피부 점자 검사 : 가장 일반적인 검사 방법으로 팔에 꽃가루 추출물을 묻힌 후에 찔러서 반응을 검사하는 것입니다.

2. 혈액 검사 :  혈액을 채취해서 꽃가루에 의한 항체 형성여부를 검사합니다.

3. 비강 검사 : 코 안에서 세포를 채취해서 꽃가루 알레르겐에 의한 반응을 확인합니다.

 

치료 방법

1. 약물 치료 : 기본적으로 항히스타민제, 코 스프레이, 안약등의 약물 치료가 이루어지며, 증상을 완화시킵니다.

2. 면역 요법 : 꽃가루 추출물을 정기적으로 투입하여 알레르기 반응을 감소시키는 방법인데, 이러한 경우는 보통 장기적인 기간 동안 아주 정기적인 치료를 진행하는 것입니다.

 

하지만, 대부분의 사람들이 인지하고 계시듯이 보통 알레르기 증상이 있는 분들은 완치의 개념보다는 증상이 심각해지는 것을 막고, 증상을 완화하도록 치료해서 일상생활을 하는데 지장이 없는 수준으로 치료가 진행됩니다.

 

시대가 현대화되면서 꽃가루 외에 각종 대기 중의 미세오염 물질등도 상당히 많아지고, 나이가 들면 면역력이 자연스럽게 감소하기 때문에 젊었을 때는 알레르기 증상이 없었다가도 나이가 들면서 이런 증상이 생기는 경우도 주변에서 많이 보게 됩니다. 결국은 감기와 같은 것이라 생각이 됩니다만, 그래서 평상시에 예방이 가장 최선의 방법입니다.

 

 

 

 

 

 

면역력이 떨어지면 다양한 증상이 나타나고 건강에 많은 위협이 됩니다. 아래의 포스팅을 통해서 면역력에 대한 유용한 정보도 확인하시고 개선할 수 있는 방법도 알아보세요.

 

겨울철 면역력 저하 원인과 증상, 효과적으로 높이는 방법

 

이제, 환치가 어려운 꽃가루 알레르기 질환의 성격을 확인했다면 무엇보다도 봄 환절기에 예방하는 방법이 가장 중요한데요. 그 구체적인 방법등을 아래에서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

꽃가루 알레르기 효과적인 예방 방법

 

 

 

위에서 보신 바와 같이 알레르기 증상은 감기와 같아서 완치의 개념보다는 일상의 생활을 무리 없이 하는 수준에 도달하는 게 치료의 수준이라고 보기 때문에 가장 중요한 것은 봄 환절기와 같은 시기에 예방에 신경을 쓰는 것이 가장 좋습니다.

아래에서 꽃 알레르기 예방을 위한 구체적인 방법을 자세히 소개하겠습니다.

 

1. 꽃가루 노출 최소화

봄 환절기가 가장 문제입니다. 되도록 이 시기에는 기상 정보 등을 확인하시고 꽃가루가 눈에 보일 정도의 심한 지역이나 날씨에는 가급적 외출을 자제하시는 게 가장 좋습니다. 가장 기본적이고 중요한 예방법입니다.

 

2. 마스크 착용

그러에도 불구하고 직장이나 학생등 매일 출퇴근과 등하교를 해야 하는 분들은 이 시기에는 반드시 마스크를 착용하시는 것이 좋으며, 특히 일회성 간편 마스크보다 kf 94 수준의 차단효과가 확실한 마스크를 사용하는 것이 좋습니다.

 

3. 전용 안경 착용

눈을 보호하기 위해 안경을 착용하는 것이 좋습니다. 물론 일반적인 안경을 착용하는 것보다는 완전히 꽃가루를 차단할 수 있는 안경을 구비하여 눈에 꽃가루가 들어가는 것을 완전히 차단하는 것이 좋습니다. 미관상 조금 망설여지더라도 증상이 심한 분들의 경우는 반드시 권장하고 싶습니다.

 

4. 실내 청결의 유지

외부 활동을 마치고 집에 복취하면 세안은 물론 샤워등으로 확실히 꽃가루등의 알레르기 유발 물질을 완전히 제거해 주셔야 하고, 실내는 청소를 자주 하고 미세먼지를 제거할 수 있도록 공지청정기를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 건조한 실내 공기를 일정 수준으로 습도를 유지하여 먼지가 날리는 것을 막도록 해줘야 합니다.

 

5. 기타 예방법과 팁 

가능한 외부에서는 눈 가려움증이 있더라도 증상이 심해지지 않도록 문지르지 않는 것이 중요하고, 외부 활동 후에는 손 씻기와 세안은 자주 해주어서 꽃가루를 제거하는 것이 필요합니다.

 

만약, 눈의 가려움증이 심한 경우에는 차가운 냉찜질을 하는 것이 증상을 완화하는데 도움을 주니까 응급적인 조치를 취할 수 있지만 극심한 가려움증 등이 있는 경우는 병원에 방문하여 증상 개선을 위한 치료를 받는 것이 좋습니다. 그렇지 않고 방치하는 경우 개인의 상황에 따라서 증상이 2차적으로 더욱 심해질 수 있습니다.

 

그리고, 코막힘 증상을 경험하는 분들도 많은데, 외출 후에는 코막힘시에는 생리식염수등으로 코를 세척해 주면 도움이 됩니다. 보통 시중에서 코막힘에 사용하는 전용 제품들을 많이 판매하지만, 이러한 제품들은 일시적인 기능을 갖고 있는 것이고 원인에 대한 접근이 이루어지지 않았기 때문에 증상이 심해지면 효과가 반감됩니다. 따라서 증상의 정도를 본인이 판단하여 병원을 방문하여 항스히스타민제등 약물 치료로 증상을 개선하는 것이 더 효과적입니다.

 

또한, 평상시 충분한 수면등을 통해서 면역력이 회복한 수 있도록 규칙적인 생활습관을 갖도록 하며, 비타민과 항산화 성분이 풍부한 건강한 식단을 유지해 주는 것이 도움이 됩니다.

 

위에서 봄 환절기에 조심해야 할 꽃가루 알레르기의 원인과 증상, 예방하는 효과적인 방법에 대해서 소개했습니다.

꽃가루 알레르기가 있어서 봄철이 되면 걱정하시는 분들에게 도움이 되기를 바랍니다.

 

 

 

 

추가적으로 봄이 오면 대부분의 사람들이 경험하는 작은 걱정거리가 있습니다. 바로 봄 춘곤증입니다. 졸음과 피곤함 등으로 많은 분들이 일생 생활에 지장을 받기도 하는데요. 아래의 링크를 통해서 이를 극복하기 위한 유용한 정보를 확인해 보세요.

 

봄 춘곤증 해소 좋은 음식과 만성피로 증상과 구별 방법

 

긴 내용을 읽어주셔서 감사합니다.