무지외반증 교정기 효과, 선택 요령과 효과적 사용 방법

무지외반증에 대해서 알고 계신 분은 그리 많지 않을 것 같습니다. 그러나 무지외반증은 통증과 함께 일상생활에 상당한 어려움을 겪게 하고 증상이 개선되지 않는 경우가 많아서 나중에는 수술등을 심각하게 고려할 만큼 무지외반증 환자에게는 상당히 고통스러운 병입니다. 수술적 치료를 받기 전에 이를 개선하기 위해 교정기를 우선 사용하시는 분들이 많은데요. 그 효과와 교정기를 선택하는 요령과 증상 개선을 위한 효과적인 사용 방법에 대해서 이번 포스팅에서 알아보겠습니다.

 

 

 

현재 무지외반증의 환자는 점차 증가되는 추세에 있습니다. 특히 여성 환자가 거의 절대적인 수를 나타내고 있는데요. 건강보험심사평가원에 따르면 무지외반증의 한해 환자수가 약 6만 명 이상으로 보고되고 있고 이 중에서 여성의 환자 수가 거의 80% 수준으로 알려져 있습니다. 

 

이렇게 여성 환자 수가 절대적인 숫자를 차지하는 이유는 여성들이 하이힐과 같은 굽이 높은 신발과 겨울철의 부츠, 키높이 신발의 영향이 직접적인 것으로 알려져 있는데, 최근 들어서는 남성들도 키높이 신발 등 굽이 높은 신발을 착용하는 경우가 많아지면서 남성 무지외반증 환자의 수도 점차적으로 계속 증가하는 추세에 있습니다.

 

 

 

무지외반증 소개

 

 

무지외반증은 대표적인 증상으로 엄지발가락이 안쪽으로 휘어지면서 첫 번째와 두번째 발가락 사이가 벌어지게 되고, 휘어진 엄지발가락 안쪽에 굳은살이 생기면서 통증을 나타내는 증상을 보입니다.

 

 

 

무지외반증으로 고생하시는 분들은 병원에 치료하기 전에 병원을 내원하고 수술적인 치료에 대한 상당한 부담을 느껴서 교정기를 사용하여 자체적으로 치료를 해보려는 분들이 대부분입니다.

 

만약, 이미 엄지 발가락이 많이 휘어지는 상황에서 통증등의 감소를 위해 교정기를 사용하는 경우에는 비교적 초기 단계에서는 어는 정도의 교정기 효과를 볼 수 있지만, 교정기를 제저하게 되면 발가락이 다시 휘어지기 때문에 이미 증상이 진행되는 상황에서는 변형을 지연하거나 교정과 같은 치료 효과는 사실상 기대하기 어렵습니다.

 

따라서, 무지외반증의 증상이 이미 진행된 경우에는 통증이 발생하고 교정기로 통증을 끝내는 수준의 병이 아니라, 휘어진 발가락의 옆의 발가락 또는 발 전체의 균형감에도 계속적으로 영향을 주는 등 증상이 진행되는 경우가 많아서 이런 경우에는 보다 증상이 심해지기 전에 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 그 처방에 맞는 교정기의 사용 또는 기타 치료를 시의 적절하게 받는 것이 효과적입니다.

 

 그럼에도 불구하고 교정기는 초기 무지왼반증의 증상을 보이는 분들에게는 다양한 효과와 이점을 가지고 있습니다. 아래에서 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

무지외반증 교정기의 효과

• 통증을 완화해 줍니다.
• 증상의 진행을 느리게 해줍니다.
• 발의 기능을 향상해 줍니다.
• 수술적 치료를 회피할 가능성이 높아집니다.
• 발의 지지력과 편안함을 높여 줍니다.

 

 

 

1. 통증의 완화

아마도 가장 중요한 효과라고 볼 수 있습니다. 무지외반증의 환자들은 통증을 쉽게 경험하게 되는데요. 교정기는 발가락을 올바른 방향으로 정렬을 해주기 때문에 영향을 받는 부위의 압력을 줄여서 통증을 경감시켜 주는데 효과가 있습니다.

 

2. 증상의 진행 완화

무지외반증의 진행을 완전히 되돌리거나 멈출 수는 없지만, 교정기는 증상의 진행을 완화하는데 도움을 줍니다. 교정기를 꾸준하게 사용하면 발가락이 어긋나게 휘어지는 증상을 개선하는데 도움을 줍니다.

 

3. 발 기능의 향상

교정기를 사용하면 발가락의 정렬 상태를 올바른 상태로 최대한 만들어 주기 때문에 더 자연스럽게 움직임을 줄 수 있어서 다른 발가락의 부담을 줄여주게 되어 발 전체의 기능을 향상하는데도 많은 도움을 줍니다.

 

4. 수술 회피 가능성 향상

무지외반증의 초기 환자들의 경우 교정기를 사용하면 수술적 치료 가능성을 줄여주기 때문에 심한 통증등으로 수술을 생각하기 전에 초기 단계에서 사용하게 되면 그만큼 수술적 치료 가능성을 줄여주게 됩니다.

 

5. 발의 편안함 증가

교정기의 고유 기능인 발가락의 정렬 기능 외에도 푹신한 느낌과 지지력을 주기 때문에 무지외반증 환자가 신발 등을 신고서 활동하는 동안에 전반적으로 발의 편안함을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

교정기의 효과적인 선택 요령

 

 

교정기를 사용하기 위해 선택할 수 있는 요령을 알아보겠습니다. 아래의 링크를 통해서 교정기의 다양한 정보와 최저가 정보를 확인해 보시기 바랍니다.

 

무지외반증 교정기 최저가 구매 정보 (링크)

 

교정기의 유형

교정기는 부목, 패드, 분리기등의 다양한 유형이 있습니다. 따라서, 발의 편안함과 무지외반증의 진행 상태와 증상의 심각성에 따라서 적절한 유형을 선택해야 합니다. 만약 증상이 심한 경우에는 단단한 형태의 부목스타일이 효과적이고, 증상이 비교적 가벼운 초기 증상의 경우에는 패드, 분리기등의 유형을 선택하시면 됩니다.

 

편안함을 고려

교정기는 발의 편안함에 중점을 두고 고르시는 것이 좋습니다. 너무 빡빡하거나 그렇다고 너무 느슨하지도 않은 것을 고르셔야 효과가 있습니다. 최적의 편안함을 위해서 발의 상태에 적합하고 조절이 가능한 것을 선택합니다.

 

소재 선택

교정기는 장시간 사용하게 되니까 피부에 비교적 자극이 적은 소재를 선택합니다. 통기성이 있고 저자극성 소재가 적합하기 때문에 실리톤이나 젤과 같은 소재처럼 부드럽고 유연한 소재를 선택해야 장시간 착용을 해도 발이 편안합니다.

 

품질과 내구성

교정기는 시중에 다양한 제품들이 많이 나와 있습니다. 가능한 후기 등을 통해서 사용자들의 제품 후기를 잘 살펴보시고 가능하면 브랜드 평판이 좋은 교정기를 선택하시는 것이 좋습니다. 이러한 제품들은 소재와 구조등의 측면에서 내구성과 효율성이 좋기 때문입니다.

 

병원 상담

교정기를 적절하게 사용하고 치료 효과를 높이고자 한다면, 병원에서 정확한 진단을 통해서 본인의 현재 증상의 상태를 정확히 파악하고 전문의가 권장하는 교정기를 사용하는 것이 치료 효과를 더욱 높일 수 있습니다.

 

 

 

 

교정기 효과적으로 사용하는 방법

무지외반증을 경험하고 있는 분들에게 발가락을 올바르게 정렬하고 발의 불편함을 완화하는데 도움을 주는 교정기를 보다 효과적으로 사용하여 증상을 완화시킬 수 있는 방법을 아래에서 알아보겠습니다.

 

1. 올바른 교정기를 선택

교정기에는 부목, 교정기, 분리대, 패드등 다양한 형태가 있으며, 개인별로 무지외반증의 진행 수준과 증상이 개별적으로 다르기 때문에 가능하면 의사의 진단을 통해서 자신의 상황에 맞는 교정기를 선택하는 것이 교정의 효과를 높이기 위해서 매우 중요합니다.

 

2. 올바른 착용

교정기를 사용하면서 과도한 압박이나 불편감은 없는지 본인의 무지외반증 진행 수준에 맞는 교정기를 착용하여야 하고, 교정기를 엄지발가락 위에 배치하여 통증을 유발하거나 많은 압박감으로 혈류의 흐름등이 제한되지 않도록 위치를 정합니다.

 

3. 착용시간

교정기를 처음부터 장시간 사용하기보다는 처음부터 짧은 시간 착용하는 것을 시작으로 점차 발이 익숙해지도록 하면서 점차 시간을 늘려나가는 것이 좋습니다. 또한, 장시간 서서 활동하는 경우나 오래 걷는 경우 등 통증이 유발될 수 있는 상황동안에 지속적으로 사용하도록 하여 교정의 효과를 얻는 것이 중요합니다.

 

4. 다른 교정 아이템과의 연계

교정기를 사용하는 동안 가능하면 발가락 부분이 넓은 편안한 신발을 착용하도록 하여 발에 과도한 압력이 가해지는 것을 피하는 것이 좋습니다. 따라서, 발에 무리한 압력을 주는 하이힐이나 구두와 같은 것은 가능한 피하는 것이 좋습니다.

 

또한, 발가락에 압력이 가해지는 것을 완화시켜 주기 위해서 신발의 내부에 쿠션이나 폭신한 패치등을 함께 사용하여 교정기를 장시간 착용하여도 무리가 없는 수준의 발 상태를 만들어 주셔야 합니다.

 

5. 유지 관리

교정기를 사용하여 피부의 자극이나 피부가 약해져서 생기는 피부 감염등을 예방하기 위해 교정기의 청결 상태에 관심을 갖고 깨끗하게 유지시켜 주셔야 하고, 교정기가 오래 사용하여 마모되거나 손상되는 경우 교정효과의 유지를 위해 새로운 교정기로 교체해 주는 시점도 염두에 두시는 것이 좋습니다.

 

6. 진행 상황의 체크

교정기를 사용하면서 계속적으로 증상의 수준과 진행상태를 체크해 주시는 것이 좋습니다. 교정기를 사용하여 발의 불편함이 개선되는지, 통증이 완화되고 있는지 등을 체크해 주시고, 만약 장시간 착용을 하여도 이러한 다양한 증상이 개선되지 않고 별다른 효과가 없는 경우 의사와의 진료를 통해서 추가적인 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

무지외반증의 교정기는 효과적으로 사용할 경우 교정의 효과와 통증의 완화 등을 통해서 일상생활에 불편감을 줄여주기 때문에 다양한 이점을 제공하지만, 무엇보다 교정의 효과는 결과를 나름대로 확인하는데 장시간의 시간이 필요하기 때문에 인내심을 갖는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

그리고 더욱 중요한 것은 무지외반증의 증상이 개인마다 각기 다르기 때문에 정확한 현재 상황의 진단을 통해서 효과적인 교정기의 종류를 선택하고 올바르게 사용하는 것이 교정기의 효과를 높이는 것임을 인식해야 합니다.

 

또한, 무지외반증은 생활습관 속에서 발의 불편함으로 생기는 것이므로 일상생활 속에서 발의 건강을 안전하고 편안하게 만들어 주기 위해서 발에 부담을 주는 신발 등을 장시간 오래 착용하는 등 생활습관 개선에 관심을 기울이는 게 좋습니다.

 

이상으로 많은 여성들이 생활 속에서 불편감을 경험하고 있는 무지외반증이 무엇이고, 이를 교정하기 위한 교정기의 선택과 사용 방법을 중심으로 알아보았습니다. 무지외반증으로 고생하시는 분들과 교정기의 사용을 계획하고 계시는 분들에게 도움이 되기를 바랍니다.

 

긴 내용을 읽어주셔서 감사합니다.