가을철 탈모 원인과 나이가 들면 증가하는 이유

이제 완연한 가을로 접어들면서 평상시 탈모가 걱정되시는 분들은 더욱 고민이 많아졌습니다. 이러한 탈모를 예방하기 위해서는 우선 가을철에 탈모가 증가하는 이유를 먼저 파악해야 합니다. 또한, 일반적인 탈모 증세와 달리 나이가 들면서 탈모가 증가해서 걱정하시는 분들이 많이 계신데요. 그래서 이번 포스팅에서는 가을철 탈모의 원인과 나이가 들면 탈모가 증가하는 이유에 대해서도 알아보도록 하겠습니다.

 

 

주변을 보면 나이가 젊은데도 스트레스등 다양한 원인으로 탈모로 고민하시는 분들이 많고, 특히 나이가 들면서 탈모가 증가하여 많은 걱정을 하십니다. 가을철에는 탈모가 유독 심해지는 경험을 하시는 분들이 많아서 가을을 탈모의 계절이라고 부르는 분들도 계십니다. 

 

 

 

 

정상적으로 일반인들도 통상 머리털이 빠지는데, 유독 심하게 탈모를 경험하고 스트레스를 받는 분은 아래에서 종합병원이 진단기준으로 삼는 탈모의 자가 진단을 먼저 확인해 보시고 치료 정보도 추가로 얻으시기 바랍니다.

아래에서 간편하게 자가 진단법과 치료 방법을 확인하실 수 있습니다.

 

 

 

가을철 탈모의 증가 원인

 

 

계절성 탈모

일교차가 심하고 건조한 공기때문에 각질이 늘어나 두피의 모공이 막히기 쉬운데, 이럴 때 두피의 모공은 유분과 수분의 조화가 깨져서 다른 계절에 비해서 탈모 증상이 쉽게 일어나게 됩니다.

 

또한, 가을은 밤과 낮의 길이가 차이가 많이 나기 때문에 휴지기의 모낭이 많이 늘어가게 탈모가 증가하게 됩니다. 이런 측면에서 본다면 가을철에 탈모가 증가하는 것은 통상적인 정상적 상황이라고 볼 수 있습니다.

 

스트레스 영향

가을은 활동의 계절이기도 합니다. 여름에 비해서 가을철은 전반적으로 사람들의 활동이 증가하면서 다양한 일을 하게 되고, 이러한 상황에서 개인별로 다양한 스트레스를 받게 됩니다. 이러한 스트레스의 증가도 탈모의 원인이 됩니다.

 

 

 

햇빛 노출의 감소

날씨가 여름에 비해서 추워지면서 일조량이 감소하고 야외에서 보내는 시간도 감소하게 되면 우리 신체가 햇빛에 노출되는 시간도 자연적으로 감소하기 때문에 머리카락의 건강에 영향을 미치는 비타민 D의 생성에도 영향을 미치기 때문에 이러한 햇빛 노출 시간의 감소도 탈모 증가의 원인이 됩니다.

 

호르몬의 변화

여름에서 가을로 넘어가게 되면 우리의 신체도 자체적인 신진대사를 원활히 유지하는 호르몬이 영향을 받게 됩니다. 이러한 호르몬이 변화는 낮과 밤의 온도 변화에서 영향을 받아서 탈모의 원인이 될 수 있습니다.

 

유전적인 요인

일부 사람들의 경우에 가을철 탈모의 원인이 유전적인 요인과도 밀접하게 관련이 됩니다. 만약 탈모와 관련된 가족력이 있는 경우에 잠재적으로 탈모의 가능성이 많아져 원인으로 작용할 수 있습니다.

 

건강 상태의 영향

갑상선 질환이나 빈혈, 자가면역 질환등의 기저 질환을 가지고 계신 분들도 신진대사의 영향에 따라서 탈모가 증가할 수 있습니다. 이 경우 관련 질환의 지료가 우선적으로 이루어져야 탈모의 원인도 감소하게 됩니다.

 

 

 

 

위에서 가을철 탈모가 증가하는 원인에 대해서 알아보았습니다.

이처럼 가을철 탈모의 증가 원인은 매우 다양하고 개인별 탈모증의 수준도 전부 다르다고 볼 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 위에서 살펴보신 바와 같이 계절적인 요인에 의해 탈모가 증가하는 것은 어느 정도 정상적인 부분이라고 할 수 있기 때문에 추후 예방적인 활동의 생활 실천이 무엇보다 중요합니다.

 

이제는 나이가 들면서 탈모가 증가하는 이유에 대해서 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.

젋었을 때만 해도 머리털이 빠지는 탈모에 대해서는 전혀 걱정을 하지 않은 분들도 40대를 넘어가면서 아침마다 샴푸를 하면서 빠지는 머리털에 놀라는 분들이 상당히 많습니다. 그 이유가 무엇인지 알아보겠습니다.

 

 

나이가 들면서 탈모가 증가하는 이유

 

 

약화된 모낭의 기능

머리 두피의 모낭은 우리 신체가 나이가 들어가면서 점차적으로 그 기능과 활동성이 점차적으로 떨어지게 됩니다. 그래서 나이가 들면 머리카락이 미세하게 변하고 성장도 더디게 됩니다. 이렇게 되면 당연히 탈모도 쉽게 일어나게 됩니다.

 

유전적인 영향

나이와 관련해서 탈모의 가장 주요 요인은 유전적인 영향입니다. 탈모와 관련하여 가족력이 있는 경우에는 아무래도 그러한 영향으로 나이가 들면서 탈모를 경험하게 될 확률이 상당히 높습니다.

 

 

 

호르몬의 변화

나이가 드련 우리 신체는 당연히 호르몬의 변화를 경험하게 되는데, 이러한 호르몬의 변화는 모발의 성장 주기에 영향을 미치게 됩니다. 남성은 물론 여성의 경우에도 DHT 호르몬이 증가하게 되어 모발이 젊었을 때보다 가늘어지고 탈모가 증가하게 되는 것입니다.

 

영양 성분의 부족

불충분한 영양과 필수 영양소의 부족은 모발의 건강과도 직접적인 관련이 있어서, 나이가 들어가면서 이러한 각종 영양 성분의 부족으로 인해서 탈모의 원인이 증가할 수 있습니다.

 

모발 성장의 둔화

우리 신체는 나이가 들어가면서  두피의 모낭 기능도 약화되고 모발의 성장도 젊었을 때에 비해서 느려지게 됩니다. 이로 인해서 모발이 자연적으로 모낭에서 빠지게 되면 모발이 다시 자라지 않기 때문에 탈모에 영향을 주게 됩니다.

 

 

 

두피의 건강 상태

개인별로 차이가 있지만, 각종 비듬이나 지루성 피부염, 건선과 같은 질환은 두피에 좋지 않은 영향을 미치게 되면 이로 인해서 탈모가 더욱 심해지는 경향이 있습니다.

 

생활습관 영향

성인이 되면서 그동안 지속해 온 흡연과 과도한 음주등 건강하지 못한 생활습관등이 나이가 들면서 축적되고 이러한 요인들이 모발의 건강과 탈모에 좋지 않은 영향을 주어 탈모를 증가시키게 됩니다.

 

환경적 요인

오랜 시간에 걸쳐서 자외선, 각종 오염 물질등의 모발에 좋지 않은 영향을 미치는 환경적인 스트레스 요인에 과도하게 노출이 되면 모발이 약해지고 더욱 손상되어 탈모에 직접적인 영향을 주게 됩니다.

 

 

 

 

이상으로 가을철 탈모의 다양한 원인 요소와 나이가 들면서 탈모가 증가하는 다양한 이유를 중심으로 알아보았습니다.

 

탈모를 예방하기 위해서 우선적으로 원인에 대한 접근이 이루어져야 하고, 이제 다음 포스팅에서는 탈모를 최소화할 수 있는 효과적인 예방 방법을 중심으로 알아보겠습니다. 도움이 되시기를 바랍니다.

 

긴 내용을 읽어주셔서 감사합니다.