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안구건조증 겨울철에 심해지는 이유와 효과적 예방 방법 겨울철이 되면 차가운 날씨와 대기 중의 공기가 건조하기 때문에 사람들의 면역력도 떨어지고 호흡기 점막도 약해져서 독감과 같은 바이러스성 호흡기 질환에 감염되는 경우도 증가하게 되는 등 어느 계절보다 어려운 환경에 처해지게 됩니다. 사람의 눈도 예외는 아니어서 겨울철이 되면 건조해진 눈 때문에 일상생활에 많은 불편을 느끼게 됩니다. 그래서 이번 포스팅에서는 안구건조증이 겨울철에 심해지는 이유와 효과적인 예방 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일상을 생활하면서 우리들이 쉽게 간과하는 것이 눈의 소중함입니다. 외부에서 아주 잠시나마 눈을 감고서 생활해 보신 적이 있으신가요? 잠시도 보이지 않는다면 우리는 일상을 살면서 엄청나게 불편함을 경험하게 됩니다. 이처럼 눈은 우리에게 매우 소중한 신체의 기관입니다... 2023. 12. 7.
스테비아 성분과 효능 및 장점, 부작용 알고 드시나요? 현대인들의 식습관이 많이 변화하면서 인스턴트식품의 섭취가 많아지고, 커피와 설탕이 많이 들어간 빵과 디저트를 과거보다 상당히 많이 섭취하는 경향이 있습니다. 이러다 보니 성인들은 다이어트와 당뇨병에 대한 문제가 점차 늘어나고 최근에는 청소년들을 중심으로 중국의 간식인 탕후루의 열풍이 불고 있는 상황입니다. 이런 상황 속에서 설탕을 줄이려고 스테비아라는 단맛을 내는 식품에 대한 관심이 어느 때보다 많아지고 있는데요. 장점이 있으면 그에 따른 문제와 부작용도 따르게 마련이죠. 그래서 이번 포스팅에서는 스테비아 성분과 효능 및 장점, 그리고 무엇보다 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘, 탕후루의 열풍이 불면서 청소년들을 중심으로 한 소아 당뇨에 대한 심각성과 관련한 뉴스 기사가 자주 등장을 하고 있습.. 2023. 12. 6.
겨울철 경상도 지역 온천 스파 인기 여행지 가볼만한 곳 올 겨울은 겨울철 날씨가 매섭습니다. 이런 때는 외부활동을 하기에도 부담감이 생기지만 낮은 온도와 대기 중의 공기가 건조해서 면역력도 떨어지고 호흡기 질환으로 특히 고생하시는 분들에게는 겨울철 날씨가 너무 좋지 않습니다. 더군다나 아이들이 방학에 들어가고 집에 있기만 하면 긴 겨울이 지루하게 느껴질 텐데요. 그래서 이번 포스팅에서는 겨울철에 경상도 지역 온천 스파 인기 여행지 가볼 만한 곳을 알아보겠습니다. 추가적으로 다른 지역의 온천 스파 인기 여행지가 궁금하신 분들은 본 블로그의 국내여행 카테고리에서 다양한 지역의 인기 여행지 정보를 간편하게 확인하실 수 있습니다.(수도권, 강원도, 충청도, 경상도, 전라도 지역등을 분류하여 포스팅하고 있습니다) 먼저, 일상이 바빠서 원거리 여행이 어려운 분들은 가까.. 2023. 12. 4.
겨울철 충청도 지역 온천 스파 인기 여행지 가볼만한 곳 차가운 겨울이 되면서 따듯한 곳으로 여행을 가고 싶은 분들이 많은 것 같은데요. 아마도 성인분들은 겨울철 여행 중에서도 온천 여행을 가장 선호하실 것입니다. 이번 포스팅은 온천 여행과 관련한 3번째 지역입니다. 바로 충청도 지역입니다. 겨울철 충청도 지역 온천 스파 인기 여행지 가볼 만한 곳을 아래에서 알아보도록 하겠습니다. 바쁜 일상으로 먼 곳으로 여행을 가기 어려우신 분들은 가까운 수도권 지역에도 다양한 인기 온천 스파 여행지들이 많이 있으니 아래의 포스팅을 참고하시고 좋은 추억을 만들어 보시기 바랍니다. 간편하게 확인해서 좋은 정보를 얻어가세요. 추가적으로 다른 지역의 겨울철 온천 스파 인기 여행지 가볼만한 곳을 알고 싶으신 분은 본 블로그의 국내여행 카레고리에서 다영한 지역의 여행 정보를 확인해 .. 2023. 12. 4.