위염이 위궤양으로 발전하는 이유와 확실한 예방 방법

우리나라의 위염 환자가 약 5백만 명을 넘는다고 합니다. 이처럼 위염 질환을 가진 분들이 많이 계시다 보니 소홀히 여기고 방치하다시피 하는 경향이 있어서 결국은 위궤양의 단계로 까지 발전하는 분들도 계십니다. 상당히 주의가 필요한 상황이 됩니다. 이번 포스팅에서는 위염이 위궤양으로 발전하는 이유와 증상, 그리고 확실한 예방 방법을 소개해 드리겠습니다.

 

 

 

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현재 다양한 위염 증상으로 일상생활에서 속쓰림등 통증을 경험하고 있는 분들은 증상이 만성화되어 위궤양으로 발전하지 않도록 각별히 신경을 써 주시는 것이 좋습니다. 아래에서 다양한 정보를 확인하시면 도움이 됩니다.

 

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위궤양 원인과 증상

 

 

위궤양은 위염의 증상이 심화되어 위 점막의 깊은 부분까지 상처가 생기는 것이라고 할 수 있습니다. 그럼 이러한 위궤양이 왜 생기는지 그 원인과 다양한 증상을 아래에서 알아보겠습니다.

 

위궤양 원인

• 헬리코박터균 감염 : 위염 환자의 상당수가 헬리코박터균에 감염되어 있습니다. 위산에도 살 수 있는 이 세균은 위 점막을 공격해 궤양의 발생 위험을 높이는데 영향을 줍니다.
• 흡연 : 흡연은 위 점막 표면의 혈류 감소와 위산 분비 증가를 유발하기 때문에 궤양 발생 가능성을 높입니다.
• 스트레스 : 과도한 스트레스는 다른 건강도 마찬가지이지만, 위 건강에도 영향을 줍니다. 위산의 분비를 증가시키기 때문에 위 점막의 보호기능을 약화시켜서 궤양 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 항염증제 : 아스피린, 이부프로펜 등 항염증제는 소화기 점막을 자극해 위궤양을 유발할 수 있습니다.
• 알코올 : 술을 과도하게 먹으면 알코올이 위 점막을 손살시켜 궤양이 발생할 가능성이 높아집니다.
• 기타적으로 유전적인 요인이나, 특정 질환등도 영향을 줄 수 있습니다.  

그렇다면, 위궤양의 다양한 증상은 무엇인지 아래에서 알아보겠습니다.

 

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위궤양 다양한 증상

• 상복부 통증 : 대표적인 증상으로 식후 1시간 정도를 전후하여 위에서 날카로운 통증이 나타낙도 하며, 공복의 경우에도 이러한 통증을 경험할 수 있으며. 밤에 증상이 악화되기도 합니다.
• 속 쓰림 : 위산이 식도로 역류하고, 식후 또는 공복 시, 누워있는 경우에도 증상이 나타납니다.
• 식욕의 감소, 메스꺼움, 구토등의 위장 기능 저하가 생깁니다.
• 체중 감소 : 식욕이 전반적으로 감소하고 영양 흡수가 잘 되지 않습니다.
• 혈변 : 증상이 심한 경우 궤양이 혈관을 침투해 혈변이 발생할 수 있습니다.

추가적으로, 위궤양의 합병증으로 나타나는 대표적인 증상이 출혈입니다. 궤양이 심해져서 혈관을 침범하여 생기는 증상으로 정말 심하면 생명의 위험까지도 위협할 수 있는 무서운 증상입니다. 그리고, 위벽이 완전히 뚫리는 천공증상이 있는데, 이 경우에는 급성 복통이나 발열, 쇼크등의 심각한 증상이 발생합니다.

 

지금까지 알려진 방법중 위궤양을 검사하는 가장 효과적이고 쉬운 방법은 위내시경입니다. 따라서 정기적인 건강검진을 통해서 위 내시경을 반드시 받으시고 이를 통해서 헬리코박터균 감염여부, 위궤양등의 크기와 심각성을 올바르게 진단받고 적절한 치료를 빨리 받는 것이 좋습니다.

 

그러면, 주변에서 흔하게 볼 수 있는 위염 환자들의 일부가 위궤양으로 발전하는 것은 어떤 이유일까요?

만성적인 위염은 위궤양으로 발전할 가능성이 아주 높습니다. 아래에서 구체적으로 알아보겠습니다.

 

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위궤양으로 발전하는 요인과 과정

위염이 위궤양으로 발전하는 요인들은 위에서 이미 언급된 바와 같이 헬리코박터균의 감염, 흡연, 과도한 음주, 일상생활 속에서의 많은 스트레스, 아스피린등 항염증에 복용 등 다양한 요인들이 위염이 위궤양으로 발전하는데 많은 영향을 줍니다.

 

 

일반적으로 위염이 장기간 방치되면 위궤양으로 단계로 발전하는 경향이 있습니다.

 

1. 만성 염증

위 점막에 생긴 염증이 제대로 치료되지 않고 원인이 되는 각종 요인들에 대한 관리가 제대로 이루어지지 않으면 위 점막이 점차적으로 약화되기 시작합니다.

 

2. 점막 손상

만성적인 염증으로 인해서 약해진 위 점막은 위산과 소화 효소등에 더욱 민감하게 반응하면서 손상될 가능성이 높아집니다.

 

3. 궤양 형성

손상된 점막이 더욱 깊이 상처가 나기 시작하면서 결국은 궤양으로 발전하게 됩니다.

 

이처럼, 위염으로 시작되어 위궤양으로 발전하게 되면 치료 역시도 훨씬 장시간이 소요되고, 현실적으로 제대로 치료하지 않으면 상당히 무서운 질환으로 발전할 수도 있어서 주의가 필요합니다. 아래에서 위염이 위궤양으로 발전하는 것을 예방하는 방법을 구체적으로 알아보겠습니다.

 

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위궤양 예방하는 확실한 방법

 

 

 

1. 헬리코박터균 제거

위염 환자의 상당수가 가지고 있는 이 세균은 위궤양을 유발하는데도 영향을 주기 때문에 감염여부를 확인하시고 확실히 제거하는 것이 좋습니다. 항생제등 복용으로도 왠만하면 쉽게 치료가 가능합니다.

 

2. 흡연 금지 

평상시 공복에 흡연을 하시면 속이 쓰린 경험이 있으신가요? 이처럼 흡연은 위 건강에 직접적인 영향을 줍니다. 특히, 위염이 있으신 분들은 무조건 금연하시는 것이 좋습니다.

 

3. 음주 제한 

현재 위염 증상이 있다면 당연히 술은 제한하는 것이 좋습니다. 알코올은 위를 상당히 자극합니다.

 

4. 스트레스 관리

일상 생활을 하면서 스트레스는 당연한 것이지만, 개인의 특성등을 고려해 과도한 스트레스는 위 건강에 좋지 않은 영향을 주니 적절한 수준으로 스트레스를 관리하시는 것이 좋습니다. 

 

5. 규칙적인 운동

평상시 규칙적인 운동은 신진대사를 원활히 해주고 스트레스의 조절에도 많은 도움이 되며, 소화기능에 좋습니다.

 

6. 충분한 수면과 휴식

평상시 충분한 수면을 확보하고 휴식을 취하는 것은 신체의 기능을 전반적으로 회복하는 데 좋습니다.

 

7. 정기적인 건강검진

정기적인 건강검진을 통하 내시경 검사는 위염 및 위궤양의 예방과 효과적인 치료에 절대적으로 필요합니다.

 

그리고 평상시에 밤늦게 야식이나 식사를 하거나, 불규칙한 식사, 과도한 식사등은 위 건강에 어떤 식으로 건 도움을 주지 않습니다. 최소한 위에 소개해 드린 방법을 참고하여 일상생활을 하신다면 위궤양등 질환에서 벗어나 건강하게 생활할 수 있을 것으로 예상됩니다.

 

마지막으로, 봄이 되면 알레르기가 있는 분들은 비염등으로 많은 고생을 하시는 것을 종종 보게 됩니다. 아래의 포스팅 링크에서 유용한 정보를 바로 확인해 보시기 바랍니다. 그 외에도 다양한 정보를 수록하고 있습니다.

 

알레르기 비염에 좋은 음식과 효과적인 예방 관리 방법

 

긴 내용을 읽어주셔서 감사합니다.