봄동의 효능1 봄 제철 음식 봄동 건강상 효능과 겉절이 황금 레시피로 만들기 이제 겨울이 끝나가고 있는데요. 겨울철이 되면 대기의 건조함과 혹독한 기온으로 사람들의 면역력이 크게 떨어져서 다양한 질병의 위험에 노출되기 쉽습니다. 그래서 사람들은 봄 제철 음식이 사람들에게 인기가 높은지도 모릅니다. 이번 포스팅에서는 봄 제철 음식인 봄동의 건강산 효능과 대표적 음식인 겉절이를 황금 레시피를 이용하여 만드는 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 봄 제철 음식의 식재료 대표 격인 봄동으로 맛있는 겉절이를 만들어 보시기 바랍니다. 추가적으로 봄 제철 음식중 대표주자로 봄동 외에도 냉이라는 식재료가 있습니다. 냉이도 건강상 효능이 좋다고 알려져 있어서 봄철에 냉이를 사용한 된장국 등을 자주 먹게 됩니다. 그러나 이러한 냉이도 어떤 분들에게는 건강에 도움이 되지 않을 수 있으니 아래 포스팅.. 2024. 2. 21. 이전 1 다음
